the seed of your health!!

we are a health food store in Puerto Vallarta, located on the main street right downtown, (just 3 blocks before the Malecon)
what can you find here?

nuts: almonds, pecans, cashews, pistachios, pinenuts, hazelnuts, peanuts...
dried fruit: figs, dates, raisins, prunes, papaya, pinneaple, cranberries, mango, pear...
soy products: soy beans, milk, protein, soy meat...
spices: cumin, turmeric, curry, cloves, pepper, oregano, ginger, chicken broth, cinnamon, cocoa powder, dried chilli peppers...
organic products: cereals, teas, peanut butter, olive oil, flours, vanilla...
gluten free products: all purppose gluten free flour, frosted flakes...
medicinal herbs: star anis, senna leaf, valerian root, linden flower, dandelion, eucaliptus...
seeds and grains: beans, brown rice, sesame seed, oats, flax seed, chia seed, lentils, corn...
and so much more!

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REPELENTES CASEROS CONTRA EL MOSQUITO DEL DENGUE

Es muy importante evitar al máximo los criaderos para los mosquitos del dengue, cuidando no dejar agua estancada en ningún lado.

Muchos insectos pueden trasmitirnos enfermedades si nos pican, como el mosquito AEDES AEGYPTI que trasmite el Dengue.

Existen diversas marcas comerciales de efectivos repelentes para mosquitos, la mayoría contienen PERMETRINA o DEET en diferentes porcentajes. Por ser ambos tóxicos y penetrar al torrente sanguíneo, se recomienda no abusar de ellos, sobre todo en los niños.
Es importante saber que el porcentaje de concentración del insecticida no tiene nada que ver con su efectividad, pero sí con el tiempo en el que dura la acción del repelente. Es mejor uno suave y aplicar repetidas veces que uno más concentrado y fuerte.

Como alternativa a los repelentes de mosquitos químicos tenemos algunos repelentes naturales muy efectivos y otros más suaves.

Prueba estos repelentes caseros para combatir los mosquitos:
· Clavo de olor como repelente
Esta receta es excelente porque no intoxica y puede ser usado sin problemas.

Mezclar un 1 litro de alcohol con 100 cm3 de aceite Johnson o cualquiera de bebé, (para que no reseque la piel), y unos 30 clavos de olor en infusión. Dejar actuar varias horas y aplicar luego sobre el cuerpo.
· Eucalipto
Se cuecen unas hojas de eucalipto, se cuelan y el líquido que se obtiene se vierte en recipientes pequeños para después colocarlos en todas las habitaciones y en las estanterías de los armarios
· Citronella como repelente de mosquitos
El aceite de Citronella aplicado directamente sobre el cuerpo es un excelente repelente de mosquitos, su aroma los espanta.
Otra forma de uso es dejar abierto un recipiente o de citronela para que los vapores llenen la habitación.
· Lavanda
Esta es una agradable y excelente loción repelente de insectos. Mezclar aceite lavanda con algún aceite o crema corporal y aplicar sobre el cuerpo,
· Albahaca para alejar a los mosquitos
El olor que desprende la albahaca (Ocinum Basilicum) es de gran eficacia para repeler a los insectos, especialmente a los mosquitos. Para ello colocamos varias plantas frescas en las ventanas de la casa o vaporizamos en un quemador dos o tres gotas de su esencia.
· Repelente a base de aceite de almendras
Mezclar 100 ml. de aceite de almendras dulces y agregar 20 gotas de esencia de albahaca y otras 20 de esencia de geranio. Es apto para niños y bebés.
· Manzanilla como repelente
Frotar manzanilla sobre la piel (o tomar té de manzanilla) es un remedio de los indios para repeler mosquitos

La "todopoderosa" Alcachofa

Propiedades de la Alcachofa:

En medicina natural se utiliza profusamente para tratar la anemia, la diabetes, el estreñimiento, los cálculos de la vesícula biliar, la gota a base de alcachofas (o del jugo resultante de la cocción de sus hojas). Además de ser digestiva, esta verdura es altamente diurética y muy rica en minerales, vitaminas y fibra. Por otro lado, su bajo contenido en calorías hace que sea especialmente aconsejable en dietas adelgazantes.

Lo más destacable de su composición son una serie de sustancias que se encuentran en pequeña cantidad, pero dotadas de notables efectos fisiológicos positivos:

* La Cinarina: sustancia ácida con efecto colerético, es decir, con capacidad para aumentar la secreción biliar. La Cinarina además es hipocolesterolemiante. También es diurético; provoca mayor expulsión de orina.

* Los Esteroles: con capacidad para limitar la absorción del colesterol en el intestino.

Se recomienda especialmente en las dietas para evitar el colesterol, para personas con problemas de hígado o riñón, cuando hay infecciones intestinales, gota, artritis, litiasis, cansancio, intoxicaciones, reumatismo y diabetes.

* Protege y recupera el hígado (hepatitis, cirrosis, insuficiencia hepática, autointoxicación...)

* Disminuye la presión arterial, reduce el nivel de colesterol en la sangre, por lo que previene riesgos de enfermedades cardiovasculares o ayuda a su recuperación.

* Previene y ayuda a combatir la diabetes

* Es muy buen diurético: ayudando en la retención de líquidos en el cuerpo es excelente no solo contra la obesidad, también disminuye el ácido úrico y otras toxinas lo que alivia los síntomas de enfermedades circulatorias, artritis, gota...

* Estudios recientes han demostrado la influencia que tienen los ácidos cafeico, pantoteico y los flavonoides en la perención y mejoría de los procesos cancerosos.

La manera más recomendable de consumirlas es crudas, en ensaladas para aprovechar todos sus beneficios. En caso de hervirlas, toma todo el caldo.

También se pueden encontrar en forma de comprimidos, tes, extractos, y ampolletas ingeribles.